Jak se o sebe postarat, když truchlím

50 Kč
Dostupné

Na základě tragické události jsme připravili materiál zaměřený na péči a sebepéči v procesu truchlení.

Kategorie: Online materiály

Následující doporučení vycházejí jak z naší praxe ve Vigvamu, tak z textu Rheingold a Williams (2023), kteří se dlouhodobě věnují podpoře lidí  v počátcích jejich truchlení.

Doporučení jsou původně formulována pro přímou práci s pozůstalými, ale lze z nich vyvodit některá doporučení, či nabídky, která pro sebe mohou lidé udělat sami. Stále přitom platí, že pokud na nějaká doporučení nemáte sílu či energii, nebo vám připadají divná a nepoužitelná, nenuťte se do ničeho.

A samozřejmě platí, že když budete potřebovat odbornou podporu a pomoc, můžete volat na linky krizové intervence, kde se můžete poradit  o dalším postupu, či se rozhodnout, jestli chcete psychoterapeutickou pomoc.

 

––––––––––––––––––––––––––––

Materiály objednejte jako klasický produkt, do e-mailu vám poté zašleme odkaz, na kterém se na něj můžete podívat. 

Našemu systému chvíli trvá, než vaši poptávku zpracuje. Prosím, nelekejte se, pokud nebudete mít vaše materiály na e-mailu obratem.

 

Pro více informací nás kontaktujte na info@poradna-vigvam.cz.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: